ajatkurniawan.com

Hubungi Kami: 087736500711 | 082134844244 | Pin 7FC7ED2D

Manfaat Puasa Bagi Kesehatan Tubuh

Manfaat Puasa Bagi Kesehatan TubuhManfaat Puasa – Puasa di bulan Ramadhan adalah kewajiban bagi umat muslim. Namun ternyata dibalik kewajiban tersebut ada manfaat besar tersimpan bagi pelakunya. Setelah diadakan penelitian di bidang medis modern, fakta menunjukkan bahwa puasa mendatangkan kebaikan bagi kesehatan tubuh.

Manfaat Puasa Bagi Kesehatan Tubuh

Berikut beberapa Manfaat Puasa Bagi Kesehatan Tubuh diantaranya:

  • Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Saat puasa, salah satu sel darah putih yang bernama limfosit jumlahnya meningkat hingga 10 kali. Ini bermakna baik bagi tubuh, sebab sel darah putih berfungsi positif untuk kekebalan tubuh melawan penyakit.

  • Memperbaiki Hormon Testosteron

Saat puasa, perubahan kadar hormon kejantanan (testosterone), perangsang kantung (FSH), dan lemotin (LH) nampak menurun di beberapa hari awal. Namun setelahnya, testosteron dan kualitas seksual akan meningkat pesat.

  • Rahasia Hidup Sehat Jangka Panjang

Dengan puasa, terjadi perubahan pola makan atau rotasi pola makan. Ini menyebabkan terjadi penurunan jumlah hormon sistem pencernaan yang dikeluarkan tubuh, termasuk juga hormon insulin. Penurunan jumlah hormon tersebut ternyata baik efeknya untuk sehat dalam jangka panjang.

  • Glukosa Darah Turun, demikian juga berat badan

Puasa Ramadhan ternyata berdampak pada penurunan kadar glukosa darah dan berat badan. Demikian juga terjadi penurunan HDL atau kolesterol jahat dan peningkatan LDL atau kolesterol baik. Ini terkait dengan pemilihan makanan sehat yang terjadi saat buka dan sahur.

  • Jantung Sehat

Saat puasa, penurunan kadar LDL dan peningkatan HDL baik bagi kesehatan jantung.

Mungkin cukup sekian artikel tentang Manfaat Puasa Bagi Kesehatan Tubuh dari saya, semoga inpormasi diatas bermanfaat untuk Anda & bisa menjadi semangat tentunya dalam menjalankan ibadah puasa yg sedang kita jalani ini. 🙂

Manfaat Puasa Bagi Kesehatan Tubuh
Artikel "Manfaat Puasa Bagi Kesehatan Tubuh" ditulis oleh admin update terakhir pada 30th July 2012 Categories: Kesehatan Tags: permalinks http://www.ajatkurniawan.com/manfaat-puasa-bagi-kesehatan-tubuh.html di Herbal Back To Nature

Related Posts:

Histats
Obat Kutil Kelamin, Obat Kanker, Obat Diabetes, Obat Sipilis, Obat Gonore, Obat Kencing Nanah, Obat Raja Singa, Obat Eksim, Obat Liver, Obat Jengger Ayam, Obat Wasir, Obat Klamidia, Obat Kondiloma Akuminata, Obat Ambeien
2015 - Herbal Back To Nature